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🌞 Atelier de Sophrologie Adultes "Se ressourcer grâce à la Sophrologie" le 29/09 sur Albi
Continuez à vous ressourcer grâce à la sophrologie. Apprendre à déconnecter et trouver un équilibre de vie au quotidien
Sophie Debarros
11 sept. 20240 min de lecture


📢 Ateliers de Sophrologie de Septembre
🧘♀️ Je vous propose plusieurs dates et formats sur septembre pour une rentrée sereine et acquérir des outils concrets pour votre bien-être
Sophie Debarros
11 sept. 20241 min de lecture


🧘♀️ 6 bienfaits de la Sophrologie dans la gestion du stress
La Sophrologie apporte de nombreux bénéfices dans la gestion du stress au quotidien grâce à des outils concrets pour apprendre à récupérer
Sophie Debarros
11 sept. 20242 min de lecture
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