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Première séance de Sophrologie 🧘‍♂️


Séance individuelle de Sophrologie Caycédienne en présentiel

  • 1 15 min
  • 60 euros
  • Avenue Colonel Teyssier

Description du service

RDV en présentiel au cabinet sur Albi ou à domicile dans le Tarn (81) - Tarif 60 € (adultes) et 45 € (enfants, étudiants et demandeurs d'emploi) - durée 1h15/1h30 Formule 5 séances: 225 € (soit 45 € la séance) 🌸 Lors de la première séance, nous faisons une anamnèse (un bilan) afin de faire un bilan de votre état général et d'identifier vos besoins. Nous faisons également des techniques de Sophrologie dès la première séance. 🧘‍♀️La Sophrologie Caycédienne est une méthode psycho-corporelle: un entraînement basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit (relaxation, exercices de respiration, visualisations positives, exercices de relaxation dynamique avec des mouvements corporels...) pour développer sérénité et mieux-être au quotidien, renforcer une attitude positive, ses capacités (confiance en soi, concentration, mémoire etc), ses valeurs, sa résistance au stress, mieux gérer ses émotions, ses angoisses, se préparer sereinement pour un évènement (accouchement, examen, sport...), retrouver un sommeil de qualité, mieux vivre un changement, mieux gérer la douleur, mieux se connaître et retrouver du sens dans sa vie... ➡ Pour une prestation à domicile, merci de m'indiquer votre adresse de logement 🛑 Certaines mutuelles prennent en charge les séances, renseignez-vous auprès de la vôtre.


Politique d'annulation

Pour annuler ou reprogrammer une séance, merci de me contacter au moins 24 heures à l'avance.


Coordonnées

  • 96 Avenue Colonel Teyssier, Albi, France

    0632123983

    sophiedebarros.sophro@gmail.com


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